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精油只是个噱头?了解精油的真正作用

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论坛元老

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发表于 2020-3-22 09:12:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
精油是各种植物的浓缩提取物。芳香疗法是指从植物中提取的精油的治疗用途。一些研究表明,芳香疗法可能对缓解焦虑和抑郁、改善生活质量,特别是对于患有慢性疾病的人可能会有帮助。







什么是精油?

精油是从潜在的有益植物中提取的的有味液体,精油的气味通常比植物原来的气味要强得多,并含有较高的活性成分。

提取精油的方法包括蒸馏法和冷压法。蒸馏使水或热蒸汽通过植物,将化合物从植物中提取出来。冷压法通过机械挤压使其释放出汁液或油类。






来自意大利的雅琪朵有机精油

精油有什么用途?

制造商使用精油制造一系列产品,比如香水、面霜和沐浴露,甚至作为天然抗氧化剂的来源。芳香疗法师们认为,吸入精油可以使它们进入肺和血液,其中一些化合物可能有益身体。2013年的一份研究报告显示,使用薄荷醇蒸气来清理鼻窦可减少充血和呼吸急促。






(雅琪朵有机精油香薰)

精油可以舒缓人们的神经,使人体感觉到放松,促进睡眠等。精油也可以添加到基础油中,通过按摩到皮肤中,将活性化合物释放到体内。但是除非是在医疗保健专业人员的直接指导下,否则切勿将精油直接使用在皮肤上。







而Argital雅琪朵他们家的精油有各式各样的,有获得专利技术的GOLD单方精油、面部复方按摩油、身体复方按摩油、基础油。单方精油可以用于香薰,它配以香薰机,让精油散发在房间各处,味道也是多种选择,提取植物中天然的香精,缓解人体各种症状。

那么精油真的有效吗?

精油中含有潜在的活性化合物,可能会对人体产生一些健康影响,具体取决于用途。可能适用的症状包括:头疼、便秘、唇疱疹、鼻窦感染、肌肉酸痛和焦虑等情况。

精油有哪些风险因素?

误食精油可能很危险,许多精油可以在体内产生毒素。如果将精油溅入眼睛或粘膜也可能引起灼伤。请用水彻底冲洗并尽快联系医生。将精油存放在儿童接触不到的地方。即使只在分散器中使用,精油也会对宠物致命。




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