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深秋一凉,就想喝汤,学会这3款汤,驱寒排球比分规则,身体暖烘烘

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发表于 5 天前  | 显示全部楼层 | 阅读模式
秋暖

深秋寒冷,愿君保暖



        深秋到来之后,天气就慢慢的转凉了,而这个时候nba篮球比分要进行驱寒保暖工作的,那么你知道驱寒保暖喝什么好呢?

        一夜之间天气冷了好多,虽然说现在只是深秋,还未入冬,但是冷风冷雨的到来,让温度又更低了一点,不少人因为没有做好保暖狼友影院,而浮现感冒问题。对此,建议大家要喝喝汤李雯珺本身驱寒保暖。那么驱寒保暖喝什么好呢?快试试这几款排球比分规则汤,喝了以后你的身体会暖烘烘的。

驱寒保暖喝什么好

1、肉桂羊肉姜汤



        所需材料:150G的羊肉,30G的干姜,15G的肉桂,葱花、花椒面、食盐各适量。

烹饪做法:

1、先将羊肉冲洗干净,再切成长条备用,如果有地瓜粉的话,可以放入碗中倒入地瓜粉和少许的料酒抓匀后备用。

2、将干姜洗净再用刀背拍碎,再将肉桂冲洗干净备用。

3、最后烧一锅开水,再将羊肉和干姜以及肉桂放入开水中煮,足球比分90vs汤水翻滚数次以后,确定羊肉煮熟了以后,倒入适量的花椒面和食盐,搅匀以后再撒上葱花就可以出锅食用了。

好处:这款汤中含有性温营养价值高的羊肉,温暖脾阳的干姜以及有散寒气作用的肉桂搭配炖煮而成,适当喝一些能够驱寒保暖,让你的身体暖烘烘的。

2、鸡翅香菇汤



        所需材料:200G的鸡翅,200G的香菇,1个八角,适量的姜片和葱花。

烹饪做法:

1、先将鸡翅清洗干净,再和生姜一起放入锅中,倒入适量的清水用大火煮开,足球比分90vs汤水沸腾了以后,再将鸡翅捞出来用清水冲洗干净

2、然后将香菇去蒂并且冲洗好,洗好了以后用菜刀在香菇的顶端上面斜斜地划个十字备用。

3、将火锅洗净重新倒入适量的清水(有高汤的话,可以直接用高汤),再将鸡翅、香菇、姜丝一起用大火煮开。足球比分90vs汤水煮开了以后,再倒入适量的绍酒,用小火再慢慢炖煮20分钟。

4、最后足球比分90vs肉熟了以后,加入适量的食盐、葱花和味精,搅拌均匀就可以吃了。

好处:这款汤能够增强人体的免疫力,李雯珺你防寒抗病,所以说,在天气这么冷的时候,偶尔要喝上一碗热热的鸡翅香菇汤,为本身驱寒保暖。

3、生姜肉汤



        所需材料:准备好适量的猪瘦肉(稍微带些肥肉),适量的生姜、香菇、葱花。

烹饪做法:

1、将猪瘦肉冲洗干净,洗好了以后将其切成薄片,再剁成肉泥。剁好了以后将其放入盆中,再倒入少许的食盐、料酒、香油和1个鸡蛋,再全部搅拌均匀备用。

2、然后将生姜清洗干净,再刮皮切成片,再切成姜丝。之后将香菇去蒂洗好撕成小朵备用。

3、再者洗好锅倒入食用油,等油热了以后倒入生姜爆炒,再放入香菇继续炒,足球比分90vs香菇炒熟了以后,再倒入适量的清水煮开。足球比分90vs水煮开了以后,将肉泥搓成丸子,一个一个放入开水煮。

4、最后足球比分90vs肉丸煮熟了以后,加入适量的食盐和味精、撒上葱花就能够出锅食用了。

好处:这款汤适当吃一些,不仅能够为你驱寒暖身,清纯图片还能暖胃,为你填饱肚子,所以说,天冷的时候,要多吃一些。

        以上这三款汤,都具有驱寒保暖的功效,现在天气渐冷,请务必要学会烹饪,适当吃一些,为你的身体保暖,让你的身体感到暖烘烘的。

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