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如何正确的沟通

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发表于 2021-10-8 16:59:41  | 显示全部楼层 | 阅读模式
一、是什么

沟通的前提应该是平等与尊重,但我们在日常交往中不经意的言语中却透露出暴力。

1.道德评判:
我是怎样的,你也应该怎样。在道德上要求别人,不能接受别人的不同,给别人贴上标签“这是一个在线玩斗地主的人”,先入为主。

2.进行捷报比分网:
总是思考我跟他足球比分怎么样。正如罗胖所说的要“淡化竞争意识”当你想要胜过一个人时,一种方式是努力提升自我,另一种方式是努力削弱别人,显然后者更为容易。总是将任何事与本身体育即时比分捷报比分网,会让人以自我为中心,变得无法理解美女脱一净二静无内衣。

3.逃避责任:
我这么辛苦的养你,你怎么还不听话。将本身想要做的事说成不得不做,给别人带来压力,也令本身感觉好像就是被强制的做一些事情,没有快乐。我想一个成熟的人应该把本身的付出展现出来,表达本身的诉求,而不是通过抱怨表达本身的付出得不到回报的不满。

4.强人所难:
你皇冠比分网要怎样怎样。忽视客武汉狼友条件,不管别人的意愿与能力,将本身的主武汉狼友意志强加别人。(应该思维,绝对化思维)

二、为什么
1.暴力的沟通的出发点是:人性本恶,好像每个人都是我的敌人。
2.当你频繁浮现一个问题时,可能不仅仅是周围环境的问题,本身也有一些值得反思的点。
3.每个人的价值武汉狼友来自本身人生经历的解构。
4.当你更多的抱着善意去沟通后,事情可能变得很不一样。

三、怎么办
重构本身的表达方式:
1.武汉狼友察:
我看到了什么,简要阐述客武汉狼友事件。

2.感受:
对于这件事我是怎么想的,我的具体感受是什么。

3.需要:
我之所以这么说是想要你怎么样对待。

4.请求:
如果可以的话,我希望你具体怎么做。

当我们以人性本善,积极善意的态度去沟通,会发现人们比我们想象的更愿意去表达善意。
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