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药膳牛肉拉面这样做,秒变米饭杀手

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发表于 2021-11-25 18:33:23  | 显示全部楼层 | 阅读模式


本身能做的事情,何必麻烦店里的老板呢!

By 美厨娘燕妈咪

用料

    牛腩 200克拉面 200克生抽 10ML老抽 10ML蚝油 10ML黄酒 15ML姜 20克青菜 适量葱 适量蒜 2瓣香料 适量胡椒粉 适量香菇 2朵党参 1小根枸杞 5克当归 1丢丢


做法步骤




1、先将牛肉焯水,切块备用,再把上图的东西全丢进高压锅里



2、再加入所需调味料,加入适量开水,上锅压18分钟德州扑克论坛,时间允许的话可以先腌制10分钟后再压



3、牛肉汤压好后,待开盖后,另起锅捞面条,然后拿个好看点的汤碗(我喜欢好看的这样吃起来也捷报比分网有食欲)把面条放底下,香菇和青菜可以清纯靓丽焯熟摆盘淋上热乎的牛肉汤再加点3d大赢家破解版牛肉酱!哇塞绝了,邻居都闻到香味了!



4、美味开动啦!

牛腩的营养功效


1.调节病后体虚

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后绝色凤帝的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

2.补血养血

牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

3.强筋壮骨

水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得短发女神、关注哦!欢迎大赢家比分方留言分享您对这道美食的建议。

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